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Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:
Unterstützt dein Kind bei der Selbstentfaltung und stärkt die Willenskraft und das Selbstwertgefühl.

Teilnehmer:
min. 10 Personen

Zielgruppe:
Kinder ab 4 Jahre

Preis-Modell:
Jahresbeitrag € 80,--
Halbjahresbeitrag € 50,--

zur Anmeldung

Ort:
TS Schüttaustraße 42 - TS - Schüttaustraße 42 - 1220 - Wien -

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Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:
Atemübungen und Entspannungen für Körper und Geist.
Für Anfänger und Fortgeschrittene!

Preis-Modell:
10er Block € 100,-

zur Anmeldung

Ort:
TS Schüttaustraße 42 - TS - Schüttaustraße 42 - 1220 - Wien -

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Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:
SPORT, SPIEL & BEWEGUNG: Geboten wird Tischtennis, Ballspiele und Wirbelsäulengymnastik. Wir sind jeden Donnerstag gemeinsam aktiv und mit viel Freude dabei!

Kontakt
Mag. Margit Straka
Tel; 0664 864 06 84

Anmeldung notwendig!

Ort:
Gymnastiksaal Am Kaisermühlendamm 2 - Gymnastiksaal - Am Kaisermühlendamm 2 - 1220 - Wien -

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Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:

Kontakt:
Silvia Moosmaier
Tel: 0664 22 89 990
E-Mail: silvia@moosmaier.at

Preis-Modell:
10er Block € 105,-

zur Anmeldung

Ort:
TS Schüttaustraße 42 - TS - Schüttaustraße 42 - 1220 - Wien -

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Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:

Preis-Modell:
10er Block € 55,-

zur Anmeldung

Ort:
Gymnastiksaal Am Kaisermühlendamm 2 - Gymnastiksaal - Am Kaisermühlendamm 2 - 1220 - Wien -

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Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:
Tennis lernen? Ein Kinderspiel!
Tennis fördert die Koordination (Beine, Hand, Auge), Schnelligkeit, Kraft in den Armen, Ballgefühl, Konzentration und Ausdauer, vor allem aber bringt es Spaß am Spiel und der Bewegung!

Ausrüstung:
Turnkleidung, Hallensportschuhe (helle Sohle), wenn vorhanden Schläger mitnehmen, ansonsten werden Leihschläger zur Verfügung gestellt

Trainer:
Markus Köller (staatlich geprüfter Tennislehrwart)

Zielgruppe:
Kinder von 5 - 12 Jahren

Preis-Modell:
10er Block € 80,-

zur Anmeldung

Ort:
TS Schüttaustraße 42 - TS - Schüttaustraße 42 - 1220 - Wien -

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Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:
Ausgezeichnet mit dem Fit Sport Austria Qualitätssiegel


Bei Walking Football wird gegangen statt gelaufen, Spielfreu(n)de und Fair-Play stehen im Vordergrund. Der Sport kann drinnen als auch draußen gespielt werden. Die Grundregeln sind unter anderem: Kein Körperkontakt, der Ball wird maximal hüfthoch gespielt, kein Tormann/-frau, max. 6 gegen 6 Spieler:innen. Diese und einige wenige Regeln mehr helfen die Gelenke zu schonen, Verletzungen und körperliche Überforderung vorzubeugen. Die Sportart eignet sich für alle und im Besonderen für all jene, die klassischen Fußball durch gesundheitliche Einschränkungen nicht mehr ausüben können.

Wie wird trainiert: Nach einer Aufwärmphase werden durch gezielte Kräftigungs-, Koordinations- und Stabilisationsübungen ev. Dysbalancen ausgeglichen, danach wird gespielt und zum Abschluss gedehnt. Alle anderen Elemente des Fußballs wie Teamspirit, Freude und Spaß an der Bewegung, Tore schießen, usw., sind natürlich auch dabei.

Übungsleiter:
„Die Mair´s“ - Peter + Robert

Zielgruppe:
Männer und Frauen ab 55 Jahren – jegliches Trainingsniveau

(Getrennte Umkleidekabinen und Duschen sind vorhanden)

Kontakt:
Robert Mair
Tel: 0699 10 077 088
E-Mail: robert@schuluniversum.at

Preis-Modell:
Jahresbeitrag € 100,-
Halbjahresbeitrag € 60,-
Eine Schnuppereinheit ist möglich und sinnvoll

zur Anmeldung

Ort:
Gymnastiksaal Am Kaisermühlendamm 2 - Gymnastiksaal - Am Kaisermühlendamm 2 - 1220 - Wien -

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Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:
Ausgezeichnet mit dem Fit Sport Austria Qualitätssiegel


Pilates formt den Körper gleichmäßig und korrigiert schlechte Haltung. Der Focus wird auf Kraft, Stabilität und Beweglichkeit gesetzt. Alle Übungen beginnen mit der Kräftigung der Körpermitte, womit alle Muskeln im Rumpf und im Becken gemeint sind. Pilates hilft die Gelenke zu stabilisieren und beweglicher zu machen.

Preis-Modell:
10er Block € 100,-

zur Anmeldung

Ort:
Gymnastiksaal Am Kaisermühlendamm 2 - Gymnastiksaal - Am Kaisermühlendamm 2 - 1220 - Wien -

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Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:

Preis-Modell:
10er Block € 55,-

zur Anmeldung

Ort:
TS Schüttaustraße 42 - TS - Schüttaustraße 42 - 1220 - Wien -

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Verein:
WAT Kaisermühlen

Beschreibung:
Gymnastik mit einem Elternteil (oder Großeltern) bei rhythmischer Musik

Lust auf ein bewegungsreiches Abenteuer mit Musik? Gemeinsam mit einer Begleitperson gemeinsam klettern, springen und balancieren.

Zielgruppe:
HAPPY FUN Mini: Kinder von 3 bis 5 Jahren
HAPPY FUN Maxi: für Kinder von 6 bis 8 Jahren

Preis-Modell:
10er Block € 60,-

zur Anmeldung

Ort:
TS Schüttaustraße 42 - TS - Schüttaustraße 42 - 1220 - Wien -